悪口を言う人の特徴、心理、対処法
悪口の意味
《「わるぐち」とも》他人を悪く言うこと。また、その言葉。あっこう。「上司の悪口を言う」
※悪口には2種類あります。「本人に向かって言う悪口」と「本人のいないところで言う悪口」です。本人に向かって悪口を言うことを「悪態をつく」と言います。本人のいないところで悪口を言うことを「陰口を叩く」と言います。
悪口を言う人の特徴、心理
- 人生が充実していない。不満がある。ストレスを抱えている。悪口を言うことでストレスを発散させている。
- 自分より弱い人やその場にいない人をターゲットにしてあることないことを口にする。
- 意地悪。悪口を言う以外にもわざと人を困らせたり、つらく当たったりする。
- 悪口を言うために嫌いなのに嫌いな人の言動をよく見ている。
- 自信過剰。自分は悪口を言うだけの立場にいることをアピールをしたい。
- 自分に自信が無いので人を攻撃することで相手の評価を下げて人より優位に立ちたい。
悪口を言う人の対処法
- 席を立つ。離れる。
- 必要最低限しか関わらない。
- 「ところでさ~」と話題をそらす。
- 「悪口は聞き飽きた」「人の悪口は言うものではない」と言う。
- 悪口を聞くときは聞き流す、受け流す。同意しない。興味がない素振りをする。
- 自分が話す場合は当たり障りないことだけ話す。自分のことはなるべく教えないようにする。
悪口と陰口の違い
陰口は悪口の中に含まれていると考えていいでしょう。
悪口は人のことを悪し様に言うことなので、面と向かって言っても本人に聞こえないところで言っても悪口になります。
陰口は本人に面と向かって言えない理由があって隠れて悪口を言うことになりますね。
悪口と陰口の違い 辞書で引くと 「悪口」とは「他人を悪く言うこ… – 人力検索はてな
悪口を言う人に関する注目ツイート
◯◯ちゃんが悪口言ってたよ〜って
そういう事あると思う。けど
それを本人に伝えちゃう人も問題だと思うなもちろん悪口とか陰口言わないのが一番のいいことなんだろうけど、
お互い自分の価値をさげてると思うんだよね…
そういうのって。って思う。— 古泉 千里 (@Chisamipo1030) April 22, 2015
とうの昔に気付いていた事。
「誰々があなたの事をこう言ってた」と悪口をきかせる人の心理は二つある。
あなたを傷つけたいか、仲間意識を強くしたか、そのどちらもだ。
仮想敵を作って団結した仲間はけして信じてはいけない。— 犬木加奈子 (@inukikanako1121) February 4, 2017
人の悪口言ってるやつの対処法はそいつの悪口以上に周りにいい印象与えたり周りと仲よさそうにすること
— まぐりこ🖤🍒6/27名古屋6/28東京7/3大阪 (@maguriko) September 13, 2018
悪口言う人は劣等感の権化。心理学には「カラーバス効果」という、赤を意識すると日常のあらゆるところから赤が見つかるようになり、相対的に他の色が見つけにくくなる法則がある。悪口を言うような人は劣等感が強くて、不幸だからこそ、同じような欠点や不幸を見つけ出そうとしてしまう。
— 澤 優磨(さわゆぅー)@フリーランスSNSマーケター (@ssawayu) November 26, 2019
【嫌な人には神様目線】
悪口や、いじわる、最悪な気分になるよね。そんな時は「 上から目線じゃなく神様目線」はるか雲の上から見下ろす感覚で、「かわいそうな人だな」「あんな性格じゃなくてよかった」と哀れみの心で見る。不思議と怒りも半分になる。嫌な人の為に怒る時間もったいないもんね。
— おと先生@人にモテる会話術×SNS攻略 (@otochan_otochan) June 12, 2020
人の悪口を言わなくても生きていけます。
どうしても悪く言いそうになったら
他の人の良いところを言ってみてください。続けていけば、嫌な人のことなんか
思い出さなくなっていきます。行動を変えて、考え方を変えていく。
試してみてください。— 心理学者&起業家 RYO (@Qkn3R) June 12, 2020
悪口を言う人の話を聞いてあげてください。相手は構ってほしいから悪口を言っているのです。
その際、相づちを打ったり復唱したり質問したりすると、きちんと話を聞いていることが伝わるので相手は満足してくれます。
悪口を言う人の心理には嫉妬心があります。仕事ができる、モテる、金持ちなどの理由で対象の人に嫉妬をしています。
悪口を言う人は妬ましいと思う人のあらを探して悪口を言うことで、相手の評価を下げて自分に対する満足度を高めようとしているのです。
私が勤めていた職場に口を開けば悪口しか言わない人がいました。
その人は最初は親切そうな感じで私に話しかけてきました。仕事のことをいろいろと教えてくれました。最初は良い人だと思っていました。
しかし、それはとんでもない勘違いでした。
その人は口を開けば人の悪口を言います。しかも一人をターゲットにするのではなく、満遍なく職場みんなの悪口を言うのです。例えば一人が持ち場を離れたらその離れた人の悪口を言い、その人が帰ってきて別の人が持ち場を離れたら、帰って来た人に持ち場を離れた人の悪口を言うのです。
その変わりように本当にびっくりしました。心の中で「さっきその人あなたの悪口言っていたよー」と言いたくなりました。
この調子なら120%私の悪口も言われていると思いました。
本当に楽しそうに悪口を言っていて、悪口が趣味みたいな人もいるんだなと呆れました。
悪口を言う人は共感を求めています。だから悪口を言ったあと「ねえ、どう思う?」と意見を聞きます。悪口を言う人の心理は「自分の気持ちを分かってほしい」「自分が嫌いな人は他の人も嫌いになってほしい」「仲間が欲しい」と思っています。
私が考える職場で悪口を言う人の特徴は2つあります。
・私生活がうまくいっていない
例えば、夫婦関係がうまくいっていない、子供が言うことをきかない、独身でさびしい生活を送っているなどです。私生活に不満がある人ほどそのストレスを解消するために悪口を言っている考えています。
・神経質で他人のことが気になる
悪口を言う人は他人を注意深く観察して悪いところばかり目につきます。だから悪口を言う人は、他人の悪口ばかり言うようになると考えています。
悪口を言う人は自分が持っていない物を持っている人に嫉妬していたり、悪口を言って相手を下げることで自分が優位に立ちたいと思っています。
悪口を言われても気にしていないフリをしてください。悪口を言われることを気にしていると相手が面白がってますます悪口を言うからです。
悪口を言う人の対処法は言わせておきましょう。悪口を言う人はストレス発散のために悪口を言っています。好きなだけ言わせててスッキリさせてあげましょう。真っ向から反論すれば、より悪口を言われるだけです。
自分が悪口のターゲットにならないようにする方法は仲間を作ることです。仲間がいるだけで悪口は言われにくくなります。あなたの仲間内で悪口を言い返されること怖れるからです。
悪口を言う人の対処法を紹介します。
悪口を言う人に同意と取れる相槌はしないようにしてください。なぜなら周りの人から同類と見なされてしまうからです。悪口を聞く場合は、自分はその相手のことを「よく知らない」「分からない」「自分はそうは思わない」と言いましょう。
悪口を言う人とは仲良くしないほうがいいです。話しかけられても毅然とした態度で話を切り上げるようにしてください。もし悪口を言う人と共にいる時間が長いと周囲から仲がいいと思われて、自分は悪口を口にしていなくても一緒になって言っていると勘違いされます。
悪口を聞いているだけで「一緒に悪口を言っている奴」と思われます。もしそれが本人が知るところになれば、無駄に敵を作る結果になります。
対処法は別の話題を振りましょう。
悪口が始まったらその場を離れるのもいいでしょう。しかし、悪口はその場にいない人がターゲットになります。自分がその場にいないことで、自分が悪口のターゲットにされるかもしれません。
悪口と言っても必ずしも悪いものとは限りません。職場環境や働く人の素行について問題があって悪口を言うことがきっかけで改善されれば、それはいい悪口になります。
以前働いていた会社で、悪口大好きな50代の女性がいました。
例えば、自分の車がまっすぐ駐車場に止められなかったときは「隣の車が寄りすぎていたから怖くてうまく停められなかった」と言い出したことがあります。会社の自動販売機で自分が飲みたかったジュースが売り切れになっていると「あの人が毎日飲んでるせいで売り切れになった」と言っていました。
「また人のせいにしている」と思って適当に聞き流していると「あの人は人の話を聞かない。この前お客さんが話しているのに無視していた。」と言われました。
ちなみに私の仕事は接客業で、お客様の話は無視したことはありません。
その女性は都合が悪いことは他人のせいにしたり、誇張して話すのです。
正直付き合いきれません。
悪口をまともに聞いてはいけません。「あいつも自分と同じ事を言っていた」など同類にされてしまうことがあるからです。
悪口のを言う人の対処法は、「そうですかねー、人の考え方って色々あるんですねー。」と適当に相づち打って、「急いでやらないといけない仕事があるので失礼します。」と言ってすぐその場を去りましょう。
私は悪口は言わないように気を付けています。友達が悪口を言い始めたら無言になります。しかし、それが裏目に出て、友達から「乗りが悪い」「なにを考えてるか分からない」と言われたことがあります。
今は自分から悪口を言わなくても、相手の話には悪口でもある程度共感する姿勢は必要だと思っています。
「敵の敵は味方」という言葉がありますが、友達を作りたかったら悪口を言って共通の敵を作りましょう。悪口を共有することで仲良くなれます。
しかし、悪口を言うことで仲良くなった人とは本当の親友にはなれないと思います。私がいないところで私の悪口を言っているかも?と疑心暗鬼になるからです。
できればお互いの夢や好きなアーティスト、趣味などを語り合うことで仲良くなりたいものですね。
悪口を言うと言った人の評価が下がりますし、本人の耳に入ることでやり返されることが考えられます。そのことに気づいてから私は人の悪口を言わなくなりました。
いわれのない悪口や身体的な悪口(チビ、ハゲ、ブスなど)は論外ですが、悪口を言われることはメリットがあります。自分の改善すべきことを教えてくれます。
悪口を言われたら「アドバイスをもらった」と考えましょう。そう考えると感謝の気持ちすらわいてきます。
悪口を言う人は一見友達が多いように見えますが、浅い友達です。見せかけの友達。上辺だけ付き合っている友達。その場で調子を合わせているだけの友達。
悪口ばかり言う人は信用されません。一時の友達になれても本当の親友にはなれない。
心から信頼できる親友が欲しいのなら人の悪口は言わないほうがいいです。
悪口には、共通の敵を設定して悪口を言い合うことで仲間の結束力を高める効果があります。
言い換えると、悪口を言わない人は共有感が得られにくいので、孤立することになるかもしれません。
また、悪口を言わない人は、邪険にしても悪く言われないので、軽く見られることがあります。
悪口を言わないことはすばらしいことですが、現実の人間関係を考えるとほどほどに悪口を言ったほうがうまくいきます。
悪口を言って嫌われる人とそうでない人がいます。
その違いは、悪口の内容にあります。
他の人も思っている悪口だったら「よく言ってくれた!」「自分もそう思っていた!」と共感されます。
しかし、悪口の内容がささいなこと、例えば「あの人ブスだよね」「太っている」「服がダサい」など言うと「だから何?」「そんなことは言うべきではない」「そのことであなたにどういう迷惑をかけた?」などと反感を買います。
悪口は言うなとはいいませんが、共感される内容かどうかよく考えて発言したほうがいいでしょう。
自分の悪口を聞くのは嫌なものですが、アドバイスと受け取ることができます。
すなわち「自分が改善すべき点を教えてもらった」「自分の欠点が分かって良かった」と考えることができます。
自分を改めるチャンスです。
悪口は聞くのも嫌なものです。
しかし、悪口ばかり言う人ほど友達が多かったりしませんか?
それは「敵に回すと怖い」「自分が悪口を言われるのが嫌」だから仲良くしているだけです。
悪口でつながっている友達は心から信頼できる友達にはなれません。卒業などで離れ離れになると、一切付き合いがなくなります。
悪口を言われたときに、その場でうまく言い返すのは難しい人もいるでしょう。
しかし、何も言い返さなかったら相手は付け上がります。
そういうときは手紙やメールで自分の気持ちを伝えるのも一つの方法です。
悪口を言う人は自分に一生懸命でないから他人のことが気になるんです。ヒマだからわざわざ他人のあらを探して悪く言うのです。
自分のことで一生懸命な人は、他人に構ってられません。
悪口を言う人は人の足を引っ張ります。悪口を言う人とは関わらないで生きていきたいものですね。
職場では仕事ができない人が悪口のターゲットになります。
「アイツは使えない」
「常識がない」
「さっさと辞めてほしい」
など、職場では仕事ができない人は悪口を言われるターゲットになりがちです。
あなたが新人の場合、知らないことばかりで職場の人に迷惑をかけることが多いでしょう。
一刻も早く仕事を覚えてください。
分からないことは先輩にすぐ聞いたり、一度で覚えられないことはメモを取ったり、やっていることが正しいかどうか確認をお願いしましょう。
仕事ができるようになれば悪口は言われなくなります。
聞こえるように悪口を言う人は、意地悪なのはもちろんですが、一番の理由は相手をナメています。言い返してくるような強い相手には言いません。
また、聞こえるように悪口を言う人は、本人に直接言うだけの勇気がないから大勢の中に紛れて悪口を言うのです。一人じゃ何もできない卑怯な奴です。
聞こえるように悪口を言う人には「言いたいことがあったらはっきり言えよ!」と一回ガツンと言うと、聞こえよがしには言わなくなります。
ただし、必ず成功するとは限りません。
わざわざ聞こえるように悪口を言う人は、相手の反応を見て憂さ晴らしをしています。だからうろたえたり落ち込んだり怒ったりすると悪口がエスカレートする可能性があります。
悪口を聞いても気付かない振りをしてやり過ごしたほうがいいかもしれません。
言い返さないからといって「自分は意気地がない」と考えるのではなく「よく我慢できた」と自分を励ましましょう。
生きがいのように悪口を言う人は、「他に話題がない」「ストレスを抱えている」「自分に一生懸命でないので他人が気になる」「他人に嫉妬している」から人の悪口を言っているんです。
悪口を言う人はかわいそうな人、つまらない人です。
悪口を言う人はあなたが悲しんだり怒ったりするのを見て楽しむために悪口を言います。
だから無視するのが一番だという人もいますが、お勧めしません。
無視すると「言い返さない人」と思われてなめられます。
悪口を言われたらガツンと言い返すべきでしょう。
基本的におとなしい人は悪口を言われやすい。
悪口を言っても反撃してこないと思われているからです。
しかし、おとなしい人でも悪口を言われやすい人と言われにくい人がいます。
悪口を言われやすいのは、おとなしいけど外見が派手だったり自己中な人です。
逆に協調性がある人や目立たない人は悪口を言われにくい。
悪口を言う人は相手のマイナスの部分ばかり見つけようとします。その心理は、自分よりも劣っている人を見つけて安心したいからです。
つまり、悪口を言う人は劣等感が強い。
なぜ悪口が気になるのか?
人はポジティブな情報よりもネガティブな情報に注意を向けやすく記憶にも残りやすいからです。これは心理学ではネガティビティ・バイアスと言います。危険を避けるための本能です。
自分の発言次第で友達や自分の性格も変えることができます。
悪口ばっかり言っていると、悪口が好きな人が集まってくるので、ネガティブになります。逆にポジティブな発言をしていると、同じく陽気な人が集まってくるので、人生前向きな気持ちになります。
どちらがいいか明白ですね。
悪口を言うことは人生の無駄です。悪口ばかり言っている人は他人に注意が向いています。自分がやるべきことをやっていません。いくら他人の悪口を言っても自分の幸せにはつながりません。
悪口を言われたら言われたことをそのまま言い返しましょう。例えば、「キモい」と言われたら「そう言うお前がキモい」と言い返します。
これは簡単で一番相手にこたえます。
なぜなら悪口を言う人は、自分が言われたら一番嫌なことを言おうとするからです。
他人の悪口を言うことは親交を深める効果がありますが、注意すべきことがあります。
共通の知人の悪口を言うときは、先に聞き手がその知人をどう思っているかを探ったほうがいいでしょう。なぜなら聞き手がその知人のことを悪く思っていない場合は、悪口を言った人の好感度が下がるからです。
人の悪口を聞いたら悪口は言う人に問題があるのではと疑いましょう。
他人の悪口を言う人は、話題の人を個人的に嫌っているというだけで、実際会って話をしてみたらいい人だったということがよくあります。
他人の悪口をうのみにしてはいけない。
口を開けば他人の悪口ばかり言う人は、他人のことを悪く考えるクセが付いています。
例えば「あいつは愛想が悪い」と言った相手がニコニコしていると、今度が「ニヤニヤしてキモい」などと別の悪口を言います。
こういう悪口は気にするだけ無駄です。悪口を言う人に問題があると言えるでしょう。
悪口を言うと自分に跳ね返ってきます。
なぜなら自分が言った悪口は巡り巡って対象者の耳に入るからです。
今度はその人にやり返されます。
人の悪口は言うものではありません。
悪口を言う人は嫉妬心が強い。
「あの人のほうが優れている、恵まれているのがくやしい」と正直に言うと自分がみじめになるので、悪口を言って相手の評価を落とすことで自分が優位に立とうとしているのです。
しかし、実際は悪口を言っても周りの人は「また悪口を言っている」ぐらいにしか思いません。
悪口を言う人はかわいそうな人です。
なぜなら
・趣味や夢中になって取り組んでいることがない。つまり、悪口以外に話題がない人だからです。
・自分の人生に満足していない。だから他人の悪口を言うことで「この人よりはマシ」という満足感を得たいからです。
・お金がない。だからノーコストで手軽にストレスを解消できる悪口に走っているのです。
人との距離を縮めるために悪口を言う人がいます。
他人の悪口を言うことで同じ意見の人と共感することができるからです。
しかし、共感されずに距離を置かれるリスクがあります。
それでは何を話せばいいのか?
他人の悪口を言うのではなく、他人をほめることを話題しましょう。
これでリスクがなくなります。
承認欲求が強い人が悪口を言います。
悪口を言って盛り上がると「自分は必要とされている人間なんだ」と感じることができるからです。
つまり、悪口を言う人は、悪口を言うことで承認欲求を満たすという悪いクセが付いています。
悪口を言う人は人のマネをしています。
悪口ばかり言う人はたいていは親も悪口ばかり言っています。親のマネをして悪口ばかり言っているんです。
また、過去に悪口を言われた経験がある人は悪口を言うようになります。自分の身を守るため悪口を言われる前に先に悪口を言ってしまえという防衛本能が働いています。
同じ人を評価する際に、ポジティブな人は「優しい人」と考えますが、ネガティブな人は「気が弱い人」と考えます。
つまり、悪口ばかり言う人はネガティブな人です。何事もマイナスに考えがちです。もしポジティブな人だったら良いように考えるので悪口を言うことがありません。
悪口を言う人は嫌われるので最後には孤立する人もいます。
その一方で、悪口を言う人は友達が多い人も多い。
それは周りの人が悪口を言う人を怖れているからです。自分が悪口を言われないように相手に合わせているだけです。
悪口を言う人は信頼できないので、離れ離れになると一切付き合いがなくなります。
もし他人の悪口を聞かされたら…
悪口に同調すると自分も一緒になって悪口を言っていたと思われます。
上手に受け流しましょう。
「へえ、そうなんですか。」
と言えば、相手の話を聞いていても同調はしていないのでお勧めです。
「あなたもそう思わない?」と同調を求められたら「ちょっと分かりません」と言ってはぐらかしましょう。
人は矛盾する行動を取ることを嫌います。
例えば、「あいつはガリ勉」などと悪口を言う人は、決して勉強することはないでしょう。
悪口の対象者と同じことをすれば矛盾するからです。
つまり、他人の悪口を言うことは、自分の成長を閉ざすことにつながります。
悪口を言うのはやめたほうがいい。悪口を言うとあなたの好感度が下がります。
なぜならあなたが悪口を言うとその悪口はあなたの印象と結びつくからです。
例えば、あなたが「アイツは性格が悪い」と悪口を言うと、聞き手はあたなのことを「性格が悪い人」という印象を持つようになります。
悪口を言う人は、わざわざ自分の時間を使って他人の欠点を探し出して指摘します。しかし、そうやって悪口を言っても、決して自分が幸せになるわけじゃない。
同じ時間を使うのなら自分が幸せになることや自分を高めることに時間を使ったほうがいい。
人は聞いた話の印象を話した人に重ねます。
例えば、面白い話を聞くと面白いのは話ですが「あの人は面白い!」と思いますよね。
逆に人の悪口を言うと言った人の好感度が下がります。
告げ口も同じです。「あの人が君の悪口を言っていた」と告げ口をすると告げ口をした人の好感度が下がります。
もし自分の好感度を上げたい場合、「あの人が君をほめていたよ」とほめ言葉を伝えるといいです。伝えた人の好感度が上がります。
悪口を面と向かって言われたらどう切り返せばいいかと思いますか?
効果的な方法を2つ紹介します。
1つ目はオウム返しです。オウム返しとは言われたことをそのままそっくり言い返すことです。例えば「キモい」と言われたら「そう言うお前が一番キモい」と言い返ます。これは相手に一番こたえます。なぜなら悪口を言う人は自分が言われたら嫌なことを言おうとするからです。
2つ目は悪口を前向きにとらえて感謝を口にすること。悪口を言われたら「アドバイスしてくれてありがとう」と言いましょう。悪口を言った人は感謝されるとそれ以上悪口は言えなくなります。
悪口から相手の価値観を読み取ることができます。
例えば、「アイツはバカ」と悪口を言う人は「自分はバカではない」と思っていますし、「バカ」と悪口を言う人は「バカ」と言われると一番腹を立てます。なぜなら悪口を言う人は自分が言われて一番嫌なことを言おうとするからです。
悪口を言われたときに非常にいい返し方があります。
それは感謝の気持ちを述べることです。
例えば、「グズ」と言われたら「アドバイスありがとうございます。グズと言われないように頑張りたいと思います。」と言います。
感謝されると相手はそれ以上悪口を言えなくなります。
悪口を言う人は劣等感を持っています。劣等感とは自分は他人よりも思っていると感じる気持ちです。
そこで悪口を言う人は劣等感をなくすために悪口を言います。悪口を言うと自分が優れているような気持ちになるからです。
悪口を言う人は自分が一番言われたら嫌なことを相手に言います。だから悪口を言われたら「ああ、この人はこういうことを言われたら嫌なんだ。」と思いましょう。少しは腹の虫が収まります。
「自分の悪口を聞いても気にしなければいい」なんて言われることがあります。実際は気にするなと言われても気になりますよね。
そういうときは改めて気にする価値があるかどうかを考えてみましょう。
単なる価値観の違いで悪口を言われているだけだと考えることができれば、悪口は気にならなくなります。
就職したのも自分、恋人にしたのも自分、友達になったのも自分。
すべては自分が選んだことなのに会社や恋人や友達の悪口を言うことは、自分に悪口を言っているのと同じです。
悪口を言うよりもいいところを探そう。愚痴をこぼすよりも希望を語ろう。
あなたが成功しないのは悪口を言っているからからもしれませんよ。
成功者は悪口を言わない。悪口を言わない人は信頼されます。周りに集まってきます。
逆に悪口を言う人は信頼されなくなります。人が離れていきます。
ビジネスは人との信頼関係で成り立っています。ビジネスで成功したいのなら悪口は言わないようにしましょう。
実は悪口とアドバイスは紙一重です。
相手のことを悪く言うだけなら悪口ですが「あなたのここが悪いので、そうすれば良くなる。」と言ったらアドバイスになります。
相手の欠点を指摘する場合は、必ず改善策もセットでいいましょう。
「君子は交わり絶ゆとも悪声を出さず」
君子は交際を絶ったあとでも決して相手の悪口を言わないという意味です
これには2つ理由があります
1.もし悪口を言うとそんな人と過去友人だった自分の見る目のなさを暴露するようなものだから
2.悪口を言うと必ず相手の耳に入り恨みを買うから
他人の悪口ばかり言う人とは距離を置きましょう。
悪口を言うこと他人に時間を使っても、自分の人生は決して良くなりません。
時間は限られています。
他人のことはいいから自分のことに集中すべし。
人の悪口ばかり言う人はストレスを抱えています。自分の心が満たされていない人は、他人の欠点ばかり目が行くんですね。
幸せは人は他人の悪口は言いません。いちいち他人の欠点を気にする必要がないからです。
自分の悪口を言われたら、悪口を言う人はかわいそうな人と思いましょう。